Begin dit jaar las ik op de website van Isamu Psychologen een boeiende vijfdelige blogserie van Robbert Houtman, over burn-out. De blogs trokken mijn aandacht omdat ik in mijn praktijk met regelmaat te maken heb met mensen met een burn-out: ik ondersteun hen bij het re-integreren. De vierde en vijfde blog gaan specifiek over deze fase in het proces naar herstel. Houtman beschrijft daar hoe gedragsverandering soms nodig is om herhaling te voorkomen – iets dat ik ook vanuit het ‘werkaspect’ van een burn-out van harte onderschrijf en waar ik met kandidaten dan ook zorgvuldig aan werk. Verder stelt Houtman dat een burn-out primair een lichamelijke uitputtingsreactie is. En dat het benaderen van een burn-out als psychische zwakte het herstel ernstig kan ondermijnen – een bijzondere opvatting voor een psycholoog. Ik plaats hieronder de link naar de blogs. Van daaruit kun je doorklikken naar de rest van de serie.